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salud sexual

2007-03-08 15:39:14

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herramientas de recursos

por kathleen doheny función webmd revisado bymarina katz, md cuando estás en el estado de ánimo, es una apuesta segura que la última cosa en su mente está impulsando el sistema inmunológico o mantener un peso saludable.sin embargo, el buen sexo ofrece los beneficios para la salud y mucho más.eso es una sorpresa para mucha gente, dice joy davidson, phd, un psicólogo de nueva york y terapeuta sexual.

10 sorprendentes beneficios para la salud de sexo

"por supuesto, el sexo está en todas partes, en los medios de comunicación", dice.

relaciones sexuales boletín

"pero la idea de que somos criaturas vitales, sexuales todavía se miraba en algunos casos, con disgusto o en otros casos un poco de vergüenza.así que para tener realmente un vistazo a cómo nuestra sexualidad se suma a nuestra vida y mejora nuestra vida y nuestra salud, tanto física como psicológica, nos abre los ojos a muchas personas."sexo hace un buen cuerpo en una serie de formas, de acuerdo con davidson y otros expertos.los beneficios no son sólo anecdóticas o de oídas - cada uno de estos 10 beneficios para la salud de sexo está respaldado por estudios científicos.entre los beneficios de amor en una relación sana: el deseo sexual-killers presentación 1.el sexo alivia el estrés un gran beneficio para la salud de las relaciones sexuales es más baja la presión arterial y la reducción del estrés en general, según los investigadores de escocia, que publicaron sus hallazgos en la revista biological psychology.los expertos estudiaron a 24 mujeres y 22 hombres que mantienen los registros de su actividad sexual.luego, los investigadores los sometieron a situaciones estresantes - como hablar en público y hacer cálculos aritméticos verbales - y tomó nota de su respuesta al estrés la presión arterial.los que tenían relaciones sexuales tenían una mejor respuesta al estrés que aquellos que se dedican a otras conductas sexuales o se abstuvo.otro estudio publicado en la misma revista reveló que el coito frecuente se asoció con una menor presión arterial diastólica en los participantes que cohabitan.sin embargo, otras investigaciones encontraron una relación entre socios y los abrazos reducen la presión arterial en las mujeres.

lo más buscado

2.el sexo aumenta la inmunidad sexual de buena salud puede significar una mejor salud física.tener relaciones sexuales una o dos veces a la semana se ha relacionado con niveles más altos de un anticuerpo llamado inmunoglobulina a o iga, que puede protegerlo de contraer resfriados y otras infecciones.los científicos de wilkes university, en wilkes-barre, pa.

centros de vida saludable

, tomaron muestras de saliva, que contienen iga de 112 estudiantes universitarios que informaron la frecuencia de relaciones sexuales que tenían.los que están en la "frecuente" grupo - una o dos veces por semana - tenían niveles más altos de iga que los de los otros tres grupos - que informó de la abstinencia, tener relaciones sexuales menos de una vez por semana, o tener muy a menudo, tres veces o más semanales.3.el sexo quema calorías treinta minutos de sexo quema 85 calorías o más.

en relación al sexo

puede que no parezca mucho, pero se suma: 42 sesiones de media hora se queman 3.570 calorías, más que suficiente para perder una libra.la duplicación, usted puede bajar esa libra en 21 sesiones de una hora de duración."el sexo es un gran modo de ejercicio", dice patti britton, phd, una sexóloga de los ángeles y presidente de la asociación americana de educadores en sexualidad y terapeutas.se necesita trabajo, tanto desde el punto de vista físico y psicológico, para hacerlo bien, dice ella.

hoy en día en las relaciones sexuales

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